느티나무아래

겨울이 오면서 창에 손을 대보면

유리창에서 차가운 냉기가...!

실내온도를 떨어트려 춥게한다~!

요즘 많이 사용사는 일명 뽁뽁이~!!

(포장할때 물건 파손방지하기 위해 사용)

유리창에 붙였습니다.

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이 창앞 의자에 앉아 있으면 어깨와 얼굴이 싸늘하다~

앉아 있는 분들께 죄송하게...

유리창단열,뽁뽁이

유리창에 아무것도 붙이지 않으면 물뿌려 붙이지만

이렇게 홍보물이라도 붙이게 되면 양면 테이프로 붙인다!

유리창단열,차가운 유리창 단열,

창을 깨끗하게 닦고 양면테이프를 붙였습니다!

차가운유리창단열,뽁뽁이,양면테이프

폭이 100Cm짜리 뽁뽁이 원단입니다.

창 크기에 맞춰 재단합니다.

뽁뽁이 롤원단,폭100Cm뽁뽁이

창문에 맞춰 양면테이프에 붙입니다.

두장을 연결할때는 틈이 벌어지지 않게 붙입니다.

유리창단열,양면테이프,뽁뽁이연결

벌어짐 없이 깨끗하게 연결했습니다. 

차가운유리창 보온,유리창에 뽁뽁이 붙이기,

투명도는 이정도네요~!

뽁뽁이투명도,뽁뽁이난방

다음은 문풍지로 활용~!

이 창은 사용하지 않는 거라서 문풍지로 만들어 붙이려고 합니다.

뽁뽀이를 폭4~5Cm로 그림과 같이 길게 자릅니다~!

뽁뽁이,문풍지,바람막이

문틀의 중간 나온곳 (문과 문틀이 끼워 맞는곳)에

그림과 같이 뽁뽁이를 길게 잘라 붙이고 문을 밀어 닫았습니다.

그리고 창문를 잠그고 문 틈새로 들어오는 차가운 바람을 막았습니다.

문풍지,뽁뽁이문풍지,문틈새바람,찬바람

완성되었습니다~!

손을 대보니 차가운건 못느끼겠네요~^^!

전보다 따뜻할거라고 효과를 기대해봅니다~!

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=아로니아= 

장미과의 낙엽 관목. 높이는 약3m이며, 잎은 타원형 모양으로 가장자리가 톱날 모양으로 파여 있다. 5월 초경에 흰 꽃이 피고 열매는 8월에 검게 익는다. 열매는 식용 또는 약용하며 식용 색소의 원료로 쓰기도 한다.

아로니아 효능 

아로니아 안토시아닌의 임상논문 결과 아로니아 열매가 함유한 안토시아닌을 비롯한 폴리페놀은 강력한 항산화작용을 통해서 심혈관, 뇌신경, 당뇨, 암, 전립선, 관절염, 피부, 알러지, 비만, 불임등에 놀라울 정도의 효과를 보여 주고 있다고 전해지고 있다. 그 외에도 남성기능강화,발기부전,치매, 당뇨병, 간질환, 위염 및 위계양, 바이러스성질환, 시력약화, 광노화, 스킨케어, 중금속중독 등 거의 모든 질환에 효과가 있는 것으로 알려져 있고 노화 억제, 시력 개선, 콜레스테롤 억제, 혈관질환 예방, 위궤양·당뇨 치료 등에 탁월한 효과가 있어 건강식품은 물론 제약·화장품 원료로도 사용되고 있다.

=강한 항산화 효과=

몸속 활성산소와 독소제거로 간기능 강화, 노화방지, 면역력증가 

세포노화물질인 프리라디칼 제거

수명유전자인 텔로미어의 손상을 억제

=맥경화 예방 및 개선=

혈관손상물질인 XO-LDL의 생성 억제

혈관염증지표인 CRP를 감소

혈소판응집 억제작용

혈압상승 효과(angiotensin2 합성효소)의 생성을 억제→혈압감소

혈관확장 효소(NO 합성효소)의 생성을 촉진→혈관확장

=면역증진=

백혈구의 손상 방지

백혈구의 생성 촉진

=피부미용=

피부노화물질인 프리라디칼 제거와 식물성 에센셜 오일 공급으로 피부미용에 효과

=종양억제=

혈관신생억제작용으로 암세포 성장억제

CSM으로 작용하여 암세포 자살유도

림프구의 활성화시켜 암세포 사멸촉직

돌연병이원을 제거하여 암세포 예방

=비만채질개선=

지방분해작용과 지방이 쌓이지 않게 도와주어 비만에 효과적

아파트 현관에 방화문 옴기고...

확보된 공간에 파벽돌로 시공하고...

단조 3연동 중문도 설치 했습니다.

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처음엔 현관이 이렇게 생겼지요...

방화문도 이렇게 안쪽에...

이 벽은 페인트칠이 되어있어서 따뜻한 느낌이 없습니다.

현관인테리어,방화문이동

그래서 앞쪽으로 이동했습니다.

방화문을 열고 들어가면 저렇게 공간이 생겼어요~^^

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흰색바탕에 뿌려서 칠한 무늬코드칠과

하단의 회색 페인트칠은 차갑게 느껴집니다. 

그래서 확보된 공간 벽에 파벽돌로 공사를 했지요~!

편안하고 따스함이 느껴는 분위기 있는 공간으로 만들었습니다...^^

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방화문 때어낸 자리에 원목 격자문을 달았습니다...

이런 타입의 문이 파벽돌과 잘어울려요...^^

나무결이 보이지 않는 화이트 색상의 문도 괜찮지만

빈티지 화이트도 좋아요~!

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안에서 바라본 격자문 넘어 확보된 공간입니다...

고시원방 하나는 충분히 될듯...^^

격자문,고시원방

자전거와도 잘 어울리는 듯...^^

낮은 등받이가 있는 2~3인용 빈티지 나무벤치의자와

벽에 넝쿨 식물화분을 걸어놔도 괜찮겠네요...^^!

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신발 벗고 들어서면 이렇게 오른쪽에 중문이 없었습니다...

여름엔 더운공기 겨울엔 찬공기가 들러와요~!

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그래서 3연동 중문을 달았어요...

바람도 차단!  먼지도 차단!  에너지도 절약~^^!

3연동,3연동문,바람차단,먼지차단,에너지절약

그리고 안방 드레스룸에 문이 없어서...

침대 쪽에서 보면 휑~합니다,

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이렇게 단조문을 달았답니다~!

창에서 들어오는 찬공기도 막고요...

이상하죠~?

문하나 달았을 뿐인데

이렇게 포근하고 편안 할수가...!

올 겨울은 따뜻할것 같습니다~!^^

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